Sunday, 15 September 2013

மோர் குழம்பு [buttermilk kuzhambu]





                                          மோர் குழம்பு [buttermilk  kuzhambu]




தேவையான  பொருள்கள் ;
வேகவைக்க 
 மஞ்சள் தூள் -1/4ஸ்பூன்
  தக்காளி[அல்லது ]புளி [ஒரு கொட்டை அளவு ]                                             
  பூசணிகீத்து-[10துண்டுகள் ]                                                                                   
 உப்பு -தேவையானஅளவு 

ஊறவைத்து  அரைக்க தேவையான பொருள்கள் ;
துவரம்பருப்பு -2டேபிள் ஸ்பூன்    
கடலைபருப்பு -2டேபிள் ஸ்பூன்
கொத்தமல்லி -1 1/2டேபிள் ஸ்பூன
சீரகம் -1டேபிள் ஸ்பூன்
சின்னவெங்காயம் -2        
இஞ்சி -1துண்டு                              
 பச்சைமிளகாய்-5
 தேங்காய் துருவல் -5டேபிள்  ஸ்பூன்  தனியாக அரைக்கவும]
 தயிர் -300கிராம் [1 1/2 கப் ][சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து அடிக்கவும் ]


 தாளிக்க  ;
 சமையல் எண்ணெய்-  தேவையான  அளவு 
 பெருங்காயத்தூள் -1/4ஸ்பூன்                            
வர  மிளகாய் -2       
கடுகு -1/2ஸ்பூன்  
 கருவேப்பிலை,   பச்சை கொத்தமல்லி  


செய்முறை
ஒரு வாணலியில் சிறிதளவு   எண்ணெய் ஊற்றி காய்கள் ,,பச்சை மிளகாய்  கீறியது -1,தக்காளி  துண்டுகள் ,மஞ்சள்த்தூள் ,உப்பு  சிறிதளவு ,தண்ணீர்  சிறிதளவு ,சேர்த்து வேகவைக்கவும் .பிறகு ஊறவைத்து அரைத்த விழுதை   சிறிதளவு    தண்ணீர் சேர்த்து   கலக்கி அடி பிடிக்காமல்  கொதிக்க விடவும் .பிறகு  சின்ன வெங்காயம் ,இஞ்சி தட்டி போட்டு ஒரு கொதி வந்தவுடன் தேங்காய் விழுதை சேர்த்து ஒரு கொதி வநதவுடன் தண்ணீர் சேர்த்து அடித்த தயிரை ஊற்றி தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து ஒரு கொதி [நுரைத்து வரும் ]வந்தவுடன் இறக்கி வைத்துவிட்டு ,பிறகு கடுகு.வரமிளகாய் ,பெருங்காயத்தூள் ,கருவேப்பிலை சேர்த்து தாளித்து குழம்பில் போடவும் .நறுக்கிய கொத்தமல்லியை கடைசியாக சேர்க்கவும்
Image result for border designs










  • Saturday, 14 September 2013

    Garlic kuzhambu[ பூண்டு குழம்பு ]

                                                 பூண்டு குழம்பு [அ ]வத்தல் குழம்பு 

                                                      
    தேவையான பொருள்கள் ';

    பூண்டு -15  பல் 
    சின்ன வெங்காயம் -5
     கறிவேப்பிலை  
    புளி - 1 எழுமிச்சம்பழ அளவு
    சாம்பார்மிளகாய்தூள்  -2 ஸ்பூன்
    மஞ்சள்தூள் -1/2 ஸ்பூன்
    உப்பு -தேவையான அளவு
     மணத்தக்காளி வத்தல் -2 ஸ்பூன்
    மாங்காய் பருப்பு

                                                                 

                                    
                                      தாளிக்க ;                     
                          கடுகு -1/2ஸ்பூன்    
                          உளுத்தம்பருப்பு -1/2 ஸ்பூன்
                          வெந்தயம் -1 ஸ்பூன்
                          சீரகம் -1 ஸ்பூன்
                          துவரம்பருப்பு -1 ஸ்பூன்
                          பெருங்காயம் -1/4 ஸ்பூன்
                          நலெண்ணெய் -6 ஸ்பூன்









    செய்முறை ;
                      ஒருகடாயில் நலெண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் கடுகு போட்டு வெடித்தவுடன் உளுத்தம்பருப்பு,வெந்தயம் ,சீரகம் ,துவரம்பருப்பு ,பெருங்காயம் இவை அனைத்தையும் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக போட்டு  பொரிஞ்சவுடன் வெங்காயம் ,பூண்டு ,கறிவேப்பிலை போட்டு நன்றாக வதக்கியவுடன் சாம்பார் மிளகாய்தூள் ,மஞ்சள்தூள்  போட்டு வதக்கியவுடனே புளி கரைசலை ஊற்றி உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கிக் கொதிக்க விடவும் குழம்பு நன்றாக கொதித்து சுண்டியவுடன் எண்ணெய் மேலே வந்துவிடும் .பூண்டு குழம்பு தயார் .



    பின்குறிப்பு ;பூண்டு குழம்புடன் சுண்டைக்காய் வத்தல், மணத்தக்காளி ,               ,கத்திரி ,மாங்காய் வத்தல் ,மாங்காய்  பருப்பு இதில் எதாவது ஒன்று இருந்தாலும் வெங்காயம் ,பூண்டு வதக்கியவுடன் போட்டு வதக்கி சேர்த்து வைத்தால் வத்தல் குழம்பு தயார் .


    Friday, 13 September 2013

    Fenugreek sprouts raitha[முளை கட்டிய வெந்தய ரைத்தா]

    முளை கட்டிய வெந்தய ரைத்தா
    தேவையான பொருள்கள் ;



    முளைக்கட்டிய வெந்தயம் -3 ஸ்பூன்
    வெங்காயம் -1  நீள வாக்கில் நறுக்கியது
    பச்சை மிளகாய் -1 பொடியாக நறுக்கியது
    இஞ்சி -1 துண்டு '"பொடியாக நறுக்கியது
    தயிர் -1 கப்
    கறிவேப்பிலை ,கொத்தமல்லி
    உப்பு
    பெருங்காயம் -1/4  ஸ்பூன்
    செய்முறை
    ஒரு கிண்ணத்தில் வெந்தயம்,வெங்காயம் ',பச்சைமிளகாய் ,இஞ்சி ,கறிவேப்பிலை ,கொத்தமல்லி ,பெருங்கயம் ,உப்பு ,இவை அனைத்தையும் தயிரில் சேர்த்து கிளறவும் .
    பின்குறிப்பு ;
    வெந்தயத்தோடு முளைக்கட்டிய பயிரையும் சேர்த்து சாப்பிடலாம்

    Image result for border designs

    Fenugreek sprouts[ முளைக்கட்டிய வெந்தயம் ]

                                                       முளைக்கட்டிய வெந்தயம் 


    முளைக்கட்டுவது செய்முறை;
                         ஒருகைப்பிடி வெந்தயம் கிண்ணத்தில் போட்டு வெந்தயம்  மூழ்கி இருக்கும் அளவு தண்ணீர்  ஊற்றிஇரண்டு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.பிறகு தண்ணீரை வடிக்கட்டி விட்டு ஒரு மெலிதான துணியில் வைத்து கட்டி வைக்கவும் .மறுநாள் எடுத்து பார்த்தால் வெந்தயம் முளை விட்டிருக்கும் .பிறகு எடுத்து துளைகள் உள்ள டப்பாவில் போட்டு மூடி பிரிஜில் வைத்து கொள்ளவும் .தேவையான பொழுது எடுத்து பயன் படுத்தி கொள்ளலாம் .              
                                                
                                                          


















    Fenugreek sprouts koottu[ முளைக்கட்டிய வெந்தய பொறிச்ச கூட்டு]

                         முளைக்கட்டிய   வெந்தய பொறிச்ச கூட்டு

     தேவையான பொருள்கள் ;
      முளை க்கட்டிய வெந்தயம்-ஒருகை



    பாசி பருப்பு-ஒருகை
    தேங்காய்துருவல் -2ஸ்பூன்
    தககாளி-1
    மஞ்சள்   தூள் =1/4ஸ்பூன்
     மிளகாய்  தூள் -1/2ஸ்பூன்
    உப்பு -தேவையான அளவு
     தாளிக்க  ;
        சமையல் எண்ணெய் -1ஸ்பூன்
        கடுகு -1/2ஸ்பூன்
       உளுத்தம்பருப்பு-1/2ஸ்பூன்
       சீரகம்  -1ஸ்பூன்
      சின்னவெங்காயம் -4
     பச்சை மிளகாய் -1
     கறிவேப்பிலை
     கூட்டு செய்முறை ;
    ஒரு கடாயில் பாசிபருப்பு ,மஞ்சள்தூள் .,தக்காளி சேர்த்து வேகவைக்கவும் .
                                   பிறகு முளைக்கட்ட்டிய வெந்தயத்தை சேர்க்கவும்
                                         பிறகு மிளகாய்த்தூள்,.உப்பு சேர்க்கவும்
     பிறகு தேங்காய் ,சீரகம் ,ஒரு சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து அரைக்கவும்

     பிறகு வெந்தவுடன் தேங்காய் சேர்த்து ஒரு கொதி வந்தவுடன் இறக்கவும்
    பிறகு கடுகு, .உளுத்தம்பருப்பு ,.சீரகம் ,பச்சை மிளகாய் ,வெங்காயம் ,கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளித்து போடவும் .வெங்காயத்தை பொன்னிறமாக வறுத்து போடவும் .
    இதில் தூது உருண்டை சேர்த்தும் செய்யலாம்



    ஊற வைத்த கடலை பருப்பை கொரகொர ப்பாக அரைத்து கொள்ளவும் .பிறகு மிளகாய்த்தூள் .கறிவேப்பிலை .உப்பு சேர்த்து சிறு உருண்டைகளாக உருட்டி எண்ணெயில் அரை வேக்காடாக பொரித்து தேங்காய் சேர்ப்பதற்கு முன்பு சேர்த்து ஒரு கொதி வந்தவுடன் இறக்கவும் .
                                 முளை க்கட்டிய வெந்தய பொறிச்ச குழம்பு தயார் ,.

    Image result for border designs






    Monday, 14 January 2013

    அரிசி சுண்டல் [Rice sundal]

                                                                  அரிசி  சுண்டல் 
                                                         
    தேவையான பொருள்கள் ;
                 அரிசி -100 கிராம் 
     பயத்தம் பருப்பு - 3ஸ்பூன் 
                                                           உப்பு 
    தாளிக்க ;
    சமையல் எண்ணெய் -3  ஸ்பூன் 
     கடுகு - 1ஸ்பூன் 
    உளுத்தம்பருப்பு -  1/2ஸ்பூன் 
    சீரகம் -   1 ஸ்பூன் 
    பெருங்காய பவுடர் - 1ஸ்பூன்
    வரமிளகாய் -2
    தேங்காய் - வறுத்தது 
    கருவேப்பிலை 
                                              




     



     செய்முறை ;
    குக்கரில்  எண்ணெய் ஊற்றி மிளகாய் ,கடுகு ,உளுத்தம் பருப்பு , பெருங்காய பவுடர் ,சீ ரகம் ,கருவேப்பிலை சேர்த்து தாளித்து  , பிறகு     தண்ணீர்  சேர்த்து அதனுடன்  வறுத்த அரிசி ,பருப்பு சேர்த்து  பிறகு உப்பு சேர்த்து  குக்கரை மூடி  வெயிட் போட்டு  விசில் வந்ததும்   நிறுத்தவும் .பிறகு வருத்த தேங்காய்
    சேர்த்து  பரிமாறவும் .இதற்க்கு  தொட்டுக்கொள்ள ஊறுகாய் நன்றாக இருக்கும் ..



                                                        

    மாங்காய் பச்சடி [Raw Mango Pachadi]

                                                            மாங்காய் பச்சடி 

     தேவையானபொருள்கள்

                                                 மாங்காய்  துருவியது -1 கப் 
                                                   வெல்லம் -1 கப் 
                                                    பச்சை மிளகாய் -1
                                                   தேங்காய் விழுத்து -2ஸ்பூன்   
                                                    கடுகு உளுத்தம்பருப்பு  
                                                   ,பெருங்காயம் 
                                                   ,மஞ்சள்தூள்
                                                   ,வரமிளகாய்-1, 
                                                    ,நெய் --2ஸ்பூன் ,
                                                     முந்திரி -5
                                                      உப்பு , 
                                                   சிறிதளவு தண்ணீர்
                                                  
      செய்முறை ;
     ஒரு கடாயில் மாங்காய் துருவல் ,பச்சை மிளகாய் ,மஞ்சள்தூள் ,உப்பு சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து வேகவிடவும் .பிறகு வெல்லம் சேர்த்து கரைந்தவுடன் அரைத்த  வைத்த தேங்காய் விழுது சேர்த்து ஒரு கொதி வந்தவுடன் இறக்கவும் .பிறகு கடாயில்  நெய் போட்டு வரமிளகாய் ,கடுகு உளுத்தம்பருப்பு ,பெருங்காயம் ,கருவேப்பிலை சேர்த்து தாளித்து மாங்காய் பச்சடியில் போடவும் .இப்பொழுது மாங்காய் பச்சடி தயார் .
                                                                                                                                          

    சர்க்கரைபொங்கல் [Sweet Pongal]


                                                            சர்க்கரைபொங்கல் 

       தேவையானபொருள்கள்
                              பச்சரிசி -100கிராம் [1கப் ]  ,பயத்தம் பருப்பு -3 ஸ்பூன்
     வெல்லம் -100கிராம் [1கப் ]
      நெய் -1  குழம்பு கரண்டி [5ஸ்பூன் ]
     முந்திரி -10
    திராட்சை-5
     ஏலக்காய் -2
      உப்பு -1சிட்டிகை
    தண்ணீர் -21/2கப்
                                                 


                                                            செய்முறை;
                             குக்கரில் அரிசி ,பருப்பு  , இரண்டையும் கொஞ்சம் தண்ணீர் அதிகம் சேர்த்து  ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்த்து ,நன்றாக குழைய வேக வைக்கவும் .பிறகு வெல்லம்  சேர்த்து அடி பிடிக்காமல்  கொஞ்சம்   நெய்  சேர்த்து அடுப்பை சிம்மில்    வைத்து பத்து நிமிடம்   நன்றாக கிளறவும் .பிறகு நெய்யில் முந்திரி ,திராட்சை ,ஏலக்காய் வறுத்து போடவும் .கடைசியாக நெய் சேர்த்தால் சர்க்கரை பொங்கல்  தயார்